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Selbstverteidigungskurs für Frauen

Der BSVU bietet auch dieses Jahr wieder einen Selbsverteidigungskurs für Frauen an. In diesem Kurs lernst du Gefahrensituationen zu erkennen, Grenzen zu setzen und dich mit Worten, sowie einfachen und wirlkungsvollen Techniken körperlich zu verteidigen.

Kursdaten

5.03., 22.03., 29.03., 05.04. und 12.04.2019

Ort

Dojo Udligenswil; Schulhaus Bühlmatt, 6044 Udligenswil

Kosten

100 CHF (Bei Kursbeginn nnitbringen)

Tenü:

bequeme Sportkleidung, barfuss

Kursleitung

Erfahrene Ju-Jitsu Trainerinnen

Anmelden

Bis am 01.03.19 bei mirjam.mueller@gmx.ch

 

 

Mach mit und lenre dich zu verteidigen! Wir freuen uns auf deinen Besuch..

Den Flyer zum Kurs findest du im Anhang

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Flyer Selbstverteidigungskurs für Frauen
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